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烟台小儿按摩师吴永文：小宝宝脾虚弱有什么样整体表现？什么样给小孩定喘？
食欲不振，能说是现代小宝宝最常用的病征众所周知。
有学生家长好友问：
“为什么我的小孩常常哮喘呢？”
“为什么我的小孩常常面色腊黄呢？”
要说，那些难题，的确可能将是食欲不振引发的。
所以，小孩的脾丧命，究竟有什么样整体表现呢？
一、食欲不振的五大病征整体表现
1、紫苞喝茶
2、痛经或呕吐
阴虚痛经的病征：尿不焦黄，数天不尿肚皮也没不难受的觉得，有便意时又排尿困难，双脚排尿则难气短，便后觉得不振。
这样的小孩，吸收功能一定不好，所以会有营养障碍的情况。
3、体质差，难哮喘
所以，对于反复哮喘的小孩来说，一定是需要调定喘土的，只有正气充足了，才能不再经常哮喘。
4、个子比同龄人瘦小
学生家长对于这个难题，往往是选择拼命给小孩做各种美食，让小孩多吃。
但实际上小孩已经形成食欲不振了，无力运化食物，陷入“食欲不振→积食→更加食欲不振”的恶性循环。
5、体内湿气大，痰湿重
中医认为，诸湿肿满，皆属于脾，如果小孩食欲不振，吃进去的营养无力吸收，废物无力排出，则非常难堆积在体内，形成痰湿。
而且，湿气重的小孩，难出现湿疹等各种皮肤难题，这也是困扰学生家长的一个重要难题，其实，从根本上看，与食欲不振关系密切。
6、咳嗽缠绵不愈
这样的小孩，往往寒风一吹，就开始咳嗽，而更难患哮喘，哮喘好了，咳嗽却往往缠绵不愈，有的小孩甚至能咳嗽两三个月。
7、脾气大，性格难改变
8、稍一运动就出汗，夜里盗汗
这就是肺气不足的整体表现，此时需要调定喘肺，增加正气。另外，脾阴不足的小孩，难夜里睡觉的时候也出汗，这叫盗汗。
中医讲“脾在液为涎”，小孩食欲不振的时候就难“垂涎三尺”，经常流口水。尤其是睡觉的时候，难流口水。
10、面黄肌瘦，四肢无力
食欲不振时候，所吃的食物不能充分被脾转化为“气血”“营养”，虽然吃的不少但身体的反应是“营养”不够，总觉得饿，还会吃很多。
二、小孩什么样定喘？
因为小孩的经络比较敏感，对外界的反应速度最快，接收的信息也最多。
1、定喘经100-500次
2、揉板门100-500次
3、掐揉四横纹100-500次
4、摩腹100-500次
5、揉足三里50-100次
6、捏脊3~5次
7、最后按揉脾俞、胃俞、肾俞30-50次
按摩师保健不可能将一次见效，学生家长们一定要坚持。长时间的按摩师才能看出效果。
（二）怎么吃也很重要
莲子去皮去芯，加入山药粳米煮到稀烂就能了。
尤其适合体型较小，食欲不振，脾虚弱的小宝宝。
2、红枣小米粥
小米先要洗干净，然后将小米炒到微微发黄，再加入红枣、粳米和水，熬成粥就能了。
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